Mai
21

La quinzaine du sport féminin

soutient Maryse pour la Vie

La quinzaine du sport féminin

Pour la seconde année, Marseille célèbre le sport féminin, du 1er au 16 juin, et s’associe à la cause du don d'organes
à travers l’association « Maryse pour la vie ».

La Quinzaine du sport au féminin est née d'un constat : les hasards du calendrier sportif juxtaposaient, au mois de juin, plusieurs épreuves féminines, dans différentes disciplines dont La Marseillaise des Femmes qui clôturera cette année la quinzaine.

Le don d’organes est un moyen de sauver des vies : par la transplantation d’organes, il est possible de sauver de nombreux malades atteints d’insuffisances rénales, cardiaques, pulmonaires, hépatiques... Tout le monde peut donner. Avec un don, on peut sauver en moyenne 4 vies (plusieurs prélèvements sur le même donneur).
Mai
18

Entrainement du 18 mai : annulé

pour cause de fortes pluies

Nous annulons l'entrainement qui devait se tenir sur les plages du Prado ce samedi 18 mai à 10h00, le
temps ne nous permettant pas d'assurer un entrainement de qualité.

Merci de votre compréhension.

Les 3 prochaines dates sont bien sûr maintenues :
- 25 mai : Parc du Grand Séminaire (14e)
- 1er juin : Plages du Prado 
- 8 juin : Parc du Grand Séminaire
Mai
16

1er entrainement - samedi 18 mai

Un forerunner à gagner

1er entrainement - samedi 18 mai
1er entrainement sur les plages du Prado samedi 18 mai à 10h00 avec Caroline, Coach Running, et la Gym Suédoise.

Grâce à notre partenaire Garmin, vous pourrez gagner un forerunner 10.
Très simple d'utilisation, cette montre GPS de running enregistre avec précision votre
distance, votre vitesse ainsi que le nombre de calories dépensées et vous permet de
suivre vos progrès.
Seules les personnes inscrites à la course et présentent à l'entrainement pourront participer
au tirage au sort.
 
Mai
13

Opération La Marseillaise 2013

par la Fondation pour la Recherche Médicale

Opération La Marseillaise 2013
1 euro par dossard est reversé à la Fondation pour la Recherche Médicale.
Si vous souhaitez faire un don, nous vous invitons à cliquer sur ce lien spécialement mis en place par
la Fondation pour la Recherche Médicale :  https://don.frm.org/lamarseillaise/ 
La collecte ira directement au projet de recherche sur le cancer
du sein financé dans le cadre de la course.
Le formulaire de don en ligne n'est pas uniquement réservé aux inscrites, alors n'hésitez pas à en parler
autour de vous.
Mai
10

Plans d'entrainement sur 4 semaines

conçu spécialement pour La Marseillaise des Femmes

Plans d'entrainement sur 4 semaines

Caroline, Coach Running, a préparé un plan d’entrainement pour celles qui débutent la course, celles qui souhaitent progresser et pour les marcheuses.

Avr
30

WALEA

Rejoignez-les !

WALEA

Pour la 3ème année consécutive, Walea Club est partenaire de La Marseillaise des Femmes.  Coach en ligne sport et bien-être pour les femmes, les femmes  enceintes, les mamans, Walea propose des cours de vidéo en ligne.

La philosophie de Walea, que nous partageons, est de favoriser le bien-être des femmes à plusieurs étapes de leur vie : grossesse, maternité, vie active, ménopause

Cette année, Walea invite ses adhérentes à rejoindre la Walea Team pour courir La Marseillaise des Femmes. Cliquez vite sur  http://www.walea-blog.com/

 

Avr
24

Votre Coach Running 2013

Caroline

Votre Coach Running 2013

Caroline Dubois, 29 ans, athlète de niveau national en course de fond, spécialiste de courses en montagne et de 100km, classée international B en 2011. 


 

Egalement éducatrice sportive diplômée d'état (BEES ATHLE) et licenciée à l'ASPTT Marseille où elle accomplit une mission de développement du sport santé (une pratique sportive intelligente).

 

Caroline sera votre coach durant les 4 séances d’entrainement :

Sur les Plages du Prado – 10h00 : samedi 18 mai et samedi 1er juin

Au Parc du Grand Séminaire (72 avenue Paul Coxe 13014) - 10h00 : samedi 25 mai et samedi 8 juin

Elle sera entourée d’une petite équipe de coachs pour vous préparer au mieux.

Retrouvez Caroline sur son site : http://www.caroline-dubois.com  

Avr
11

Prix du dossard : 15 €

jusqu'au 30 avril

Prix du dossard : 15 €
Le dossard est à 15 euros jusqu'au 30 avril. Il passe à 16 euros le 1er mai.
Les inscriptions en ligne sont clôturées le jeudi 13 juin.
Les inscriptions sont encore possible le samedi sur le village de la course, plage du Prado, mais l'inscription sera de 20 euros.

Possibilité de s'inscrire lors des entrainements.

2 euros par dossards sont reversés à
AMNESTY INTERNATIONAL pour les droits et la liberté des femmes dans le monde 
et à la FONDATION POUR LA RECHERCHE MEDICALE pour lutter contre le cancer du sein.

Merci pour votre engagement.
Avr
09

Le tee shirt de l'Edition 2013

Une couleur qui donne du peps

Le tee shirt de l'Edition 2013
Voici en exclusivité la maquette du tee shirt de notre partenaire Adidas pour briller lors de la 4ème édition le dimanche 16 juin.
Avr
08

Dates des entrainements

À noter dans vos agendas

Dates des entrainements
Les entrainements seront animés par Caroline Dubois, internationale de la FFA et coach Athlé Santé, pour la partie running et par la Gym Suédoise qui proposera un cours en musique. 
Deux entrainements auront lieu sur les plages du Prado, à 10h00 :
- le samedi 18 mai
- le samedi 1er juin


Deux entrainements supplémentaires sont proposés au Parc St Joseph (rdv devant la grille du parc) à 10h00 :
- le samedi 25 mai
- le samedi 8 juin

Les entrainements sont proposés aux inscrites à la course et à la marche. Possibilité de s'inscrire sur place.
Avr
03

Keep Cool

Nous partageons la même philosophie du sport bonheur :)

Keep Cool

Pas de miroirs, pas d’haltères, pas d’esprit de compétition. Keep Cool c’est la salle de sport de toutes celles et ceux qui veulent faire du sport simplement, dans une bonne ambiance et un cadre chaleureux. Laissez vos complexes aux vestiaires (individuels !) et profitez d’un large choix d’activités faciles et ludiques pour vous dépenser. Avec Keep Cool, retrouvez le plaisir d’être en pleine forme.

 

Mar
28

Femmes libres

Avec Amnesty International

Femmes libres

Les coureuses de la Marseillaise des femmes courent avec leurs jambes mais surtout avec leur cœur et leur tête. C'est pourquoi nous sommes très heureux d’associer à cet événement Amnesty International. Chaque année, vous êtes de plus en plus nombreuses à courir également pour les droits des femmes.
Grâce à votre engagement, vous avez soutenu l’année dernière les femmes des printemps arabes. Amnesty International souhaite associer à l'édition 2013  Shirin Ebadi (cf. photo), co-fondatrice du Centre des Défenseurs des Droits Humains en Iran et les femmes de ce Centre, maintenant interdit. 
Venez courir ou marcher pour ces femmes d'Iran qui défendent les droits humains à leurs risques et périls.

Retrouvez toutes les informations sur le site : 
http://amnesty-marseille.fr/spip.php?article436
 )

Mar
28

En week-end à Marseille

avec notre partenaire, hôtel Radisson Blu

En week-end à Marseille

L’hôtel Radisson Blu, Marseille Vieux Port est idéalement situé entre la Citadelle Saint-Nicolas et le théâtre de la Criée sur le Vieux-Port. Se fondant au coeur de la Cité phocéenne, il est entouré de bars, de restaurants et des rues commerçantes de Marseille.

Avec deux restaurants, un bar, un centre de remise en forme et une piscine extérieure surplombant le Vieux Port, l’hôtel moderne et cosy vous accueille avec un service Yes I Can ! pour un séjour de bien-être et de détente.

Tarif préférentiel pour La Marseillaise des Femmes - valable sur les nuits du 15 et 16.06.13 (dans la limite de nos disponibilités) :

- 145€ par nuit, petit déjeuner inclus en chambre Standard Single

- 185€ par nuit, petit déjeuner inclus en chambre Vieux Port single

Supplément 10€ en chambre double ou twin (2 lits séparés)

Service Réservations :

04 88 44 52 42 / 43

Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.
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Radisson BLU Hotel Marseille,
Vieux Port
 38-40 Quai Rive Neuve,
13007 Marseille,
France

http://www.radissonblu.fr/hotel-marseille

Virtual Tour
http://carlson.photowebusa.com/radisson-blu/marseille/index.html

Mar
19

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Mar
18

La Gym Suédoise vous fait clubber !

On adore :)

La Gym Suédoise vous fait clubber !

S’éclater pendant une heure sur le dancefloor au son de playlists endiablées sous les spotlights et les boules à facettes, tout en travaillant sa condition physique, et en terminant autour d’un verre, tel est le concept du cours Clubbing proposé par la Gym Suédoise ! Ambiance garantie... avec la Gym Suédoise, la fête vous fait du bien !

Retrouvez le cours Clubbing de la Gym Suédoise :

À Marseille les mercredis 27/03/13, 29/05/13 et 26/06/13, à 20h30, salle des Lices (7e)

À Aix les jeudis 28/03/13, 18/04/13 et 27/06/13 à 19h30, salle Sacré-Coeur (centre-ville)

> Tous les accès et le planning complet sur www.gymsuedoise.com (rubrique Marseille-Provence)

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Inscriptions

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La Marseillaise des Femmes

C/O Studio Magellan
68 rue Sainte
13001 Marseile
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